Weniger Bildschirmzeit

Seit Jahren nimmt die Bildschirmnutzung von Kindern zu, wobei man meist nur klassisch an TV denkt, aber SMS schreiben, mit dem Nintendo DS oder iPod Touch spielen und die Nutzung eines Computers gehören natürlich auch in diese Kategorie. Man muss nicht Pädagogik studiert haben, um zu wissen, dass es ganz gesund ist, die Bildschirmzeit zu limitieren. Ich habe daher mal ein paar allgemeine (und eher simple) Anmerkungen dazu zusammengestellt.

# Generell: kein Bildschirmgerät ins Kinderzimmer. Irgendwann ist diese Front nicht mehr zu halten, aber man sollte die unabwendbare Niederlage lange hinauszögern.

# Handy und MP3-Player und tragbare Spielkonsolen, so genannte "Handhelds", gehören zur Schlafenszeit (beispielsweise) in eine Schale im Flur, nicht ins Kinderzimmer.

# Moderne TV-Geräte, Computer und Videospielkonsolen (aber auch PC-Spiele wie "World of Warcraft") haben in der Regel eingebaute Kontrollsysteme, bei denen man Nutzungszeiten einschränken kann.

# Der Fernseher bleibt während der Mahlzeiten aus! Überhaupt wird der Fernseher nur angeschaltet, wenn man etwas Bestimmtes anschauen will, niemals "einfach so". Bildschirmgeräte sind keine "Babysitter". Eltern und ältere Geschwister können da ein tolles Vorbild sein.

# Kinder, die ein organisiertes Hobby haben (Vereinssport, Musikunterricht etc.), sind weniger anfällig für zügellosen Fernsehkonsum.

[Autor: Steven Hallhuber]

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